Le pouvoir des mots…

Nos mots ont un pouvoir immense. Ils laissent une empreinte, ils marquent, parfois profondément.

Ils impactent positivement ou négativement la vision que nous avons de nous-même.

Les neurosciences ont montré  à quel point le cerveau en construction des enfants est impacté lorsqu’ils vivent des expériences stressantes. A l’inverse, nous savons aussi que l’empathie, les témoignages d’amour et d’affection permettent un développement harmonieux.

Toutes les expériences positives que nous vivons nous permettent de nous épanouir au quotidien.

Nous avons tous besoin de gentillesse, de mots d’encouragements et de pensées positives. Cela nous fait nous sentir bien…

Alors aujourd’hui, je vous propose 20 petites phrases positives, à répéter à nos enfants (et à nous-même).

1- Tu es capable

2- Je crois en toi

3- Tu es fort(e)

4- Je suis fière de toi

5- Je t’écoute

6- Tu es important(e)

7- Tu peux demander de l’aide

8- Je t’aime tel que tu es

9- Tu es unique

10- Tu as les capacités de réussir

11- Tu as le droit d’être imparfait(e)

12- Si tu as besoin de choisir, écoute tes émotions

13- Chacun est libre de penser ce qu’il veut

14- Suis tes rêves

15- Bravo pour tes efforts

16- Merci pour ton aide

17- Tu es une bonne personne, même quand tu fais des erreurs

18- Tu as le droit de changer d’avis

19- J’ai confiance en toi

20- Tu n’as pas réussi mais tu y arriveras

Je pense que le bonheur est quelque chose qui s’apprend. De ce fait, je suis convaincue que nous pouvons aider nos enfants à devenir heureux et à combattre les idées négatives. Cultivons les pensées positives.

Les enfants forgent leur façon d’être par imitation. Ils sont sensibles à notre joie de vivre et au regard que nous portons sur la vie.

Alors chaque jour, montrons le bon exemple, en savourant ensemble les petits bonheurs que la vie nous offre…

Je vous embrasse et vous dis à bientôt !

Éva.